2022.10.28 06:47私が「快腸ナビゲーター」になった理由こんにちは。快腸ナビゲーター／管理栄養士成松由佳です。（はじめましての方へ➡プロフィール）今でこそ「快腸ナビゲーター」として活動しておりますが、2年前までは、私自身が便秘で悩んでいました。お通じは、週に2回くらい。長年そうだったので「毎日出るなんてウソでしょ」なんて思っていました。しかも、その週2回もすっごく頑張らないと出なかったので毎回辛かった。。でも、お通じ事情って人と話すことがあまりないから「これが当たり前」って思ってしまっていました。