【記事掲載】尿酸／LDLコレステロールが高いと言われたら？食事と運動のポイントを管理栄養士が解説

こんにちは。

快腸ナビゲーター／管理栄養士

成松由佳です。

（はじめましての方へ➡プロフィール）

「Yahoo!JAPAN」に

クリエイター登録をさせていただき、

「Yahoo!ニュース エキスパート」に

記事を掲載しています。

最近は、秋の健康診断シーズンということで

検査値の見方と改善方法をテーマに連載中！

10月の血圧・中性脂肪に続いて、

今月は「尿酸」「LDLコレステロール」を

取り上げました。

・検査値が徐々に上がってきた、

　このままどんどん高くなるのでは…

・体調は変わりないけど、

　ほっといたらなにかまずいことが起こる？

・食事を頑張ったら改善できる？？

そんな不安・疑問を解消するべく、

記事をまとめました。

当てはまる方はぜひご覧ください！

▼尿酸編はこちら

▼コレステロール編はこちら