2023.10

こんにちは。快腸ナビゲーター／管理栄養士成松由佳です。（はじめましての方へ➡プロフィール）10月になり、急に涼しく秋を感じられる気候になってきましたね。この時期は、健康診断シーズンでもあります。（私も今月、健診を予定しています！）結果が返ってきて、数字を見てもよく分からない。高いって書いてあるけど、どれくらいまずいの？どうして上がるの？下げるにはどうしたらいい？…そんな疑問にお答えする記事を「Yahoo!ニュース エキスパート」に掲載していただきました。実は、私人間ドックでの勤務経験があるので健診結果の解説は得意分野なのです＾＾まずは血圧と中性脂肪について！「高いと言われた」「なんか米印がついている」方はぜひ、ぜひご確認くださいね。▼血圧が高いと言われ...