2023.11.23 06:22【お客様の声】スッキリできると心身が楽だと実感できました【1週間プログラム】こんにちは。快腸ナビゲーター／管理栄養士の成松由佳です。「食事で腸を整える1週間プログラム」ご感想をいただきましたので紹介いたします！
2023.11.17 10:52【記事掲載】尿酸／LDLコレステロールが高いと言われたら？食事と運動のポイントを管理栄養士が解説こんにちは。快腸ナビゲーター／管理栄養士成松由佳です。（はじめましての方へ➡プロフィール）「Yahoo!JAPAN」にクリエイター登録をさせていただき、「Yahoo!ニュース エキスパート」に記事を掲載しています。最近は、秋の健康診断シーズンということで検査値の見方と改善方法をテーマに連載中！10月の血圧・中性脂肪に続いて、今月は「尿酸」「LDLコレステロール」を取り上げました。・検査値が徐々に上がってきた、 このままどんどん高くなるのでは…・体調は変わりないけど、 ほっといたらなにかまずいことが起こる？・食事を頑張ったら改善できる？？そんな不安・疑問を解消するべく、記事をまとめました。当てはまる方はぜひご覧ください！▼尿酸編はこちら